みなさん、こんにちは。 10月も後半だというのに、蒸し暑い…(^^;) かと思えば急に寒くなったり… 体調しっかり整えておきたい今日この頃です。 さて …
カテゴリー「 健康・美容 」の記事
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妊娠初期のつわりには、ホルモンだけでなく エネルギー不足やケトン体の変動が影響していることがあります。 食べられない・気持ち悪い・無性に脂っこいファストフードが食べ …
妊娠中は、カフェインを控えた方がいいとわかっていても、 実際には「何を飲めばいいの？」と迷うことが多いですよね。 ルイボスティーやたんぽぽ珈琲など、 カフェインフリ …
先日、クレイセラピーの基本の記事と、 『日常で使える自然療法、クレイのこと（効能・種類・使い方など）』 その使い方として、 『わたしのクレイの使い方 《フェイスパッ …
みなさん、こんにちは！ 今日は、玉ねぎ麹を使った養生レシピのご紹介です(^.^) 麹についてはこちらの記事もよかったら…↓ 米こうじの魅力 ～日本の国菌でもある麹菌 …
みなさん、こんにちは(^^) もう夏至！ 今年も半年過ぎようとしてるなんて…早い早い(*_*) 陽もだいぶ長くなってきましたね～ 朝は早くから明るくな …
前回はクレイについて基本的なことを書きましたが、 今回は、私が日常的にしている使い方をお伝えします(^^) クレイのフェイスパックは、とっても簡単にできて効果も感じ …
みなさん、こんにちは(^.^) 夏が近くなってきましたね〜 さて、お知らせの通りフェイシャルのパックをクレイにすることにしたのをきっかけに、 私自身もここんとこずっと、クレイにつ …
お知らせにも載せました通り、 この度、フェイシャルトリートメントの基礎化粧品を 茅ヶ崎香料さんの製品を使用することになりました(^^)♪ 茅ヶ崎香料さ …
皆さまこんにちは。 数日前から急に花粉症が出てきて（毎年のことですが） 気付くとクレヨンしんちゃんのボーちゃんのようになってます… コンタクトも入れられないときもあ …
