みなさん、こんにちは。 急に猛暑日がつづいてますが、ご無事でしょうか…？ 私は、キュウリやトマト、冷奴などなど… 夏の風物詩ともいえるサッパリ系の食べ物で乗り切っております。 & …
カテゴリー「 健康・美容 」の記事
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日本が誇れる精油、ヒノキ。 実は前からブレンドを試行錯誤してまして… けっこう主張が強いというか特徴があるので、何系といちばん調和するのかいまいち掴めずウンウン唸りつづけておりました。 &nb …
いよいよ梅雨ですね…！ 急に寒かったり、はたまた蒸し暑かったり… 私は暑いのは好きなのですが、ここ数年の異常な蒸し暑さにはお手上げです。 でも、熱帯雨林のような気候を都会のコンク …
先日のブレンドは、疲れがお腹に出ているお客さまと一緒に作ったもの。 単に消化を促したりする「胃腸に良い精油」というのは、例えばペパーミントとかオレンジスイート・グレープフルーツな …
元々（精油の）ブレンドに興味はあったけれど、センスと経験が問われるためあまりに遠い道のりに思えてずっと避けていた。 けど、ここに来てちょっとその扉を開けてみようではないかという気持ちになったの …
セラピストを続けてきて思うのが、疲れや不調の原因って「感情」の影響がとても大きいんだな、ということ。 例えば、悩みがなくてルンルンしてるときは身体も調子がよかったり、 同じＰＣ作 …
アロマセラピスト活動を始めて今年で１０年目を迎えた。 プロフィールに書いたけれど、私がセラピストを目指したきっかけは、会社員としてバリバリ働いててストレス満載だった …
もう桜も満開なのに…、寒いですね！！ 来週からは20℃超えになるようなので、体調管理しっかりしなくては… こないだ用事のついでにちょっと辻堂海浜公園に寄ってみました。 私は芝生で …
茅ヶ崎での暮らしが始まってから、もう３カ月が経とうとしています…（早！(+o+)） 世間では年度末・卒業といった区切りを迎え、新たなスタートに向けてワクワクしている人も多いのでは …
