産後って、 幸せなはずなのに、心も体も想像以上に消耗する時期でもあります。 眠れない日が続いたり、 ホルモンの変化で気持ちが不安定になったり、 自分のことは後回しに …
カテゴリー「 産後ケア 」の記事
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今回の記事は、とくに産後すぐの方やこれからご出産を迎える方に、共有したい情報です(^^) 体型維持について色々お考えの方の参考になればと思います。 マ …
帝王切開で出産を終えたあと、 「体を休めたいけれど、どんなケアなら受けていいの？」 「アロマトリートメントって、いつから大丈夫なんだろう？」 そんなふうに迷われる方は少なくありま …
