皆さん、マッサージ中はウトウトしますか？ それとも、しっかり起きていますか？ ミリラッサのお客さまにも 「寝たらもったいない！」 「気持ちよさを覚えておかないと！」 …
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目次： 朝型？夜型？ それ、あなたの”体のリズム”かもしれません クロノタイプって何？（ざっくり説明） クロノタイプは「性格」まで教えてくれる？ 私のケース（さよの場合）：オオカミ寄り、でもH …
地中海のようなおだやかな気候の日が増えてきましたね！ 街にはお花がいっぱい咲いてて、歩くだけで幸せになれる季節♡ いつもこの時期は、これが一生続けばいいのに…なんて思いますが、 …
