みなさま、こんにちは(^ ^) 急に寒さが和らぎ、何だか春みたいな今日この頃… いかがお過ごしでしょうか？ 先日、市のがん検診シールで子宮頸がん検診を …
みなさん、こんにちは(^ ^) 今日はタンパク質補給にまつわるお話。 タンパク質の大切さは前からお伝えしておりますが、 実際、毎食お肉や魚を調理するの …
突然ですが皆さん、 「都まんじゅう」って知ってますか？ 聞いたことあるけど食べたことないという方も多いのでは…？ 都まんじゅうは、温泉ま …
うーん、寒い！！(*_*) こんなときは熱々の温泉に入りたいですねぇ〜 ということで今回は、湘南から気軽に行ける温泉のご紹介。 先月、つ …
皆さま、新年あけましておめでとうございます。 昨年もミリラッサをご愛顧いただきまして、本当にありがとうございました。 2025年もますます癒しと健康をお届けできるよ …
2024年も残すところあと少しとなってまいりましたが、皆さま元気にお過ごしでしょうか。 営業日が多くはありませんが、茅ヶ崎でミリラッサを始めて3年が経ちました。 & …
少し前になりますが… 見たい展示がいろいろあって、行ってきました(^o^) まずは「さくらももこ展」 この展示、一昨年2022年の高松美 …
ミリラッサがそよそよだった頃からサロンの看板娘として働いてくれている、 エバーフレッシュのエバ子。（なんとなく、♀） これはお迎えしたばかりの頃。 鉢 …
いよいよ空気が冷たくなり、 喉や呼吸器が気になる季節になってきました。 冬になると毎年思い出すのが、 かりんのはちみつ漬け。 咳や喉のケアとして昔から …
前回【3日目】のつづき さて、惜しまれつつもいよいよ最終日です。 が、飛行機の時間は夜なので、それまでいっぱい活動できます。 今日のスケ …
