カテゴリー「 健康・美容 」の記事

15件の投稿

      いよいよ冬らしい寒さになっておりますが、いかがお過ごしでしょうか?     さて、私はあれからずっと麹にハマってて、 主婦友に教えたら、ヨーグルトメーカーまで …
      10年前ぐらいにブームとなったココナッツオイル。 当時もつまみ食い程度に取り入れてはいたものの、そこまで必要性を感じなくてやめてしまったのですが…   3ヶ月ぐらい前か …
      先日、そよそよ時代から大変お世話になっているお客さまのおうちへ出張マッサージへ行ってきました(^ ^)   初めてお会いしたのはもう7~8年前? いつもご主人さまとお2 …
      私はパンが好きです。   パン好きという自覚はなかったけれど、 パンを手に入れるとうれしくなるし… 思えば高校生のときの初バイトもパン屋さんだったし… なんだかんだパン …
      地中海のようなおだやかな気候の日が増えてきましたね! 街にはお花がいっぱい咲いてて、歩くだけで幸せになれる季節♡ いつもこの時期は、これが一生続けばいいのに…なんて思いますが、  …
      みなさん、こんにちは! 金木犀が満開になり、ぐっと秋が深まってまいりましたね♪   さて、前回の健康のお話は 日本人は昔からお米で増える腸内細菌を多く持っているので、お …
      みなさん、こんにちは。 急に寒くなりましたね…!(*_*)   先日は早朝に目が覚めてしまい、 あわてて羽毛布団を引っ張り出しました。 こないだ干しておいてよかった…  …
    みなさん、こんにちは! 健康のお話、前回にひきつづき2回目でございます。   前回の内容をかいつまんでまとめると…   多嚢胞卵巣症候群だった私が、食事療法のすばらしさに気 …
      だいぶ暑さも和らいできましたが、 みなさんいかがお過ごしでしょうか?   昨晩はきれいなお月さまを海辺で楽しんでおりました(^.^) これぞ、海の近くに住む特権♪ &n …
      実は、けっこう前からお客さま用のハーブティーで良いものがないかな~と色々見てて…   ・安心(ちゃんと無農薬) ・おいしい ・日本の農家さんが丹精込めて作ってる &nb …
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