カテゴリー「 健康・美容 」の記事

44件の投稿

  2016年から、食事や自然療法で自身の不調を改善する方法をいろいろ研究し、ブログでもご紹介してきました。 そしてついに、やっと納得できて継続的に結果が出る「答え」にたどり着きました!   ・すべて …
  明るくハッピーな気分にさせてくれる香りと、最高の使い心地で毎回ご好評いただいている、Puzzleのオーガニックアロマシリーズ。   去年も大人気だったフレグランススプレーが、バージョンアップして新 …
  健康・栄養に関しては、こちらの記事にもまるっと情報をまとめたので、併せてお読みいただけたら嬉しいです! 『健康のページ【食事・栄養編】』     私が信頼している治療家の神山先生から、コ …
    年末から梅肉エキスを飲んでいて、とっても良いのでご紹介します(^.^)   実は私、昨年6月ぐらいからずーっと軟便続きで… 梅肉エキスは腸内細菌のバランスを整えると知り、友人も「下痢 …
      以前、妊活・不妊治療の勉強会に参加したときに知り、 表紙のイラストの女性が可愛いからという理由でw、ずっと気になってた本♡ 『今日から始めるプレコンセプションケア 〜美しいカラダ …
  鉄のことも含め、私が不調改善に役立てた栄養療法をまるっとまとめたので、もしよければ下記の記事もお読みください(^.^) 『健康のページ【食事・栄養編】』     突然ですが… 少し前から …
    ここ数年の間に、天体のリズムに合わせて美容・健康のお手入れをするメソッドやコスメアイテムなど、ずいぶん一般的になりましたよね。   コスメキッチンやファッション誌でも、新月・満月や占 …
    ストレスに関するとても興味深い動画があったので、この場を借りてシェアしたいと思います(^ ^) まずは動画をご覧ください。   TEDより 『ストレスと友達になる方法』 健康心理学者 …
    腸内細菌とあわせて、栄養療法も実践して、とても良い結果が出ています! いろいろ経験してたどり着いた健康情報をまるっとまとめているので、もしよければ下記の記事もお読みいただけたら嬉しいです(^  …
    先日、私がマタニティマッサージ・骨盤ケアを習った原田香先生にお声がけいただき、 不妊症・妊活の勉強会に参加してきました。   講師は、たまプラーザにある「産婦人科クリニックさくら」の …
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