妊娠してから足が頻繁につるようになってしまった、という

妊婦さんは少なくないと思います。

 

今回は、そんな方のご利用エピソード。

妊娠7ヶ月目で、初めてミリラッサにお越しくださいました。

 

 

いつも明け方になると、突然ピキッと来て、

激しい痛みに耐えながらも、家族を起こさないように

ひとりで静かにのたうち回っていたので、

地味につらかったそうです。

 

妊娠前はそんなに足がつることはなかったし、

初期は全然なかったのに、

7ヶ月頃から急に、慢性化し出したとのことでした。

 

 

実はこの「こむら返り」

私のマタニティセラピストとしての経験上でも、

妊娠24週（7ヶ月）頃から急に増える方が多いです。

 

原因は諸説ありますが、

血流や水分・ミネラルバランス、

体の変化（お腹が大きくなって）など、さまざまな理由があるようです。

 

ミリラッサでは、

押してはいけないところにはちゃんと配慮しつつ、

ほぐせるところは、満足感のある力加減でしっかりと、

脚のむくみ・老廃物も流していきます。

 

その方は、初めてのトリートメント後、

10日間、一度も足がつらなかったそうです！

 

「久しぶりにぐっすり眠れました」

と、笑顔でお話しくださいました。

 

 

妊娠中の不調って、

「仕方ない」「がまんすればいい」

と思われがちですが、

ちゃんと楽になる方法もあります。

 

・夜中に足がつって眠れない

・妊娠中でも、ちゃんと楽になりたい

 

そんな方は、

どうかひとりで抱えずに、

まずはお気軽にご相談ください。

 

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