今回は、先日の記事で少しお伝えした、ネドじゅんさんのお話です。

 

そっち系のYouTubeではかなり有名で、ご著書もAmazonで１位になっているので、すでにご存知の方も多いかもしれません。

ナオキマンとの対談

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ネドじゅんさんは、大阪出身のごく普通のオカン。

 

大阪のオカンというとけっこうグイグイ来るイメージがあるかもしれませんが、

ネドじゅんさんは、ふんわり自然体でニコニコ、軽やか。

あるがままで生きてる感じが伝わってきて、見てるだけで安心して眠くなってきます。笑

 

若い頃、心身症を患ったのをきっかけに心理ワークや精神医学に関心を持ち、

自己探求の末に、ある日突然思考が完全に消えて、いわゆる「悟り」とか「目醒め」といわれる状態になったそうです。

 

 

本はこちら

『左脳さん、右脳さん。』

 

 

「マインドフルネス」はよく聞くようになりましたが、

やはりまだ「目醒め」とか「覚醒」「悟り」とか言うと、怪しい…と思ったり、

滝行とか、厳しい修行をした末に到達するもの…みたいなイメージがある人も多いと思います。

 

…が、それは昔の話。

今は脳科学でも解明されてきてて、要は脳の神経回路を左脳から右脳に切り替えるということなんですね。

 

 

昔は右脳がもっと発達していたのに、現代は左脳が無意味に発達しすぎて、本来の人類の進化からずれてしまっているんです。

 

心よりも、頭が大きくなってしまった人類…

こんなに文明が発展したにもかかわらず、まだ奪い合いをしています。

このままでは、地球は幸せな進化を遂げられません。

 

なので…

脳の神経回路を、思考（左脳）→直感（右脳）に移行して、

本来の人間らしい生き方に戻りましょ、ということなのです。

 

 

そして、意識変容が起こると常に「いま・ここ」にいられて、

未来も過去もなく、いつもなんだかとても幸せでいられます。

 

今回は本の中のエッセンスを少しだけ、自分の記録も兼ねてまとめておきたいと思います。

 

※意識の「わたし」と混乱しやすいので、今回自分のことを「サヨ」として進めます。

 

 

 

思考はわたしの考えではなく、単なる脳の自動機能

この本には、脳の神経回路が切り替わる（=意識変容）までの５ステップが、簡単なワークとともに書かれています。

 

必要な５ステップ

①思考を止める

②直観を信じる

③意識を「いま・ここ」に集中する

④思考が引き戻そうとするので、そのたびに直観を選ぶ

⑤左脳さんの逆襲を乗り越える

 

 

実はサヨも今まで別の方法で魂の自分を起こそうと何度かトライしてきましたが、

やはりいつも思考（左脳さん）に引き戻されて途中で断念してました。

ステップ④のとこです。

 

左脳さんは教育ママのようなキャラで、言葉・人間社会のルールとかが得意。

 

わたしたちの頭の中でいつもしゃべってる声ありますよね？

わりと嫌なこととかどうでもいいことばかり思い出す…

あの主が左脳さんです。

 

そして、ネドじゅんさんはその声がある日突然消えたのです！

私も消したい～

 

 

この左脳さんの声、

自分の声と同じなので、つい「わたし」と勘違いしてしまいますが…

 

実はこれ、単なる脳の自動機能！

心臓が拍動するのと同じく、自分の意思と関係なく起こってるものなんですって！

 

読んでておかしかったんですが、

誰でも、「わたしってなんて拍動が下手なんだー」とか

「もっとテンポ上げた方がいいかなぁ」とか思ってないし、

たしかに、コントロールできないですよね。笑

 

思考も同じで、あたかも「わたしが考えてる」ように思えますが、完全に別。

だから、「ネガティブ思考をするわたしは、そういう性格なんだ」と思って落ち込むのも、まやかし。

ただ左脳の領域で教育ママが自動的におしゃべりしてるだけだったのです！

 

サヨはこれを知ったとき超衝撃で…、まだ完全には腑に落ちてないです。

たぶんこれを読んだみなさんもまだ？？？なはず…(^^;)

 

そもそも、脳神経細胞は、使われると栄養が与えられて強化されるという性質があります。

使わないと分解されてしまうそうです。

つまり、必要な回路ほど残り、成長するのです！

 

 

それで、左脳さんはズルを覚えて、グルグルと意味のない思考をさせて栄養を奪うようになってしまったそうです。

しかも、「感情」が乗っかるとさらに脳の神経回路が強化されるため、あえて感情を刺激する思考を生み出します。

過去のつらい出来事や、今そこにいない人のことを思い出しては感情を揺さぶる…

全部、左脳さんの仕業だったのです…！！

ガーン！！（白目）

 

 

 

思考を止める、直感を信じる

意味のないグルグル思考に送る栄養はねぇ！

ということで、ぜひとも思考を止めたい。

完全に止めたい！！

 

本には、「エレベーターの呼吸」という簡単な呼吸法が載っています。

（YouTubeでも紹介されてます）

 

意識をおなかに降ろすと、思考が静まります。

おなかを強く意識しているとき、左脳さんはわたしをつかまえられないのだそうです。

もちろん筋トレと同じで、続けないとならないのですが…

 

これについては、サヨも以前からクンダリーニヨガの「火の呼吸」をやってて、その効果は知ってたので、エレベーターのと両方合わせてやっています。

 

思考が止まると、直感（右脳さん）がはたらく余地が増えてきて、

直観にしたがって進み始めると、左脳さんとわたしは別々だということがわかるようになるらしいです。

 

 

そもそも左脳さんも悪者というわけではなく、

本来はスケジュール管理や安全確認をやってくれる、社会を生き抜く上でなくてはならない存在です。

 

なので、思考は止めつつ、直感を信じつつ…

左脳さんに本来のはたらきをしっかり教え込みながら

右脳さんがだんだん本領発揮し始める、という流れが理想のようです。

 

 

ところで、

左脳さんを黙らせちゃっても本当に大丈夫…？

スケジュール管理できなくなって約束とか忘れちゃうんじゃ…

ってみんな心配になると思うのですが、

これは大丈夫だそうです！

 

思考を止める=ミュート機能にしてるだけで、

思考は左脳の自動機能なので止まらないのです。

普段は聞こえなくしてるけど、大事なことは大音量でお知らせしてくれる、ということらしいです(^^)

 

 

ネドじゅんさんが配達のお仕事をされてたときのエピソードがとても興味深いんです！

いつものやり方をしてたら右脳さんの声がして、でもそのやり方は普通に考えたらあり得ないものなので無視したかったのですが、

右脳さんの勢いに押されて仕方なく従ったら、仕事が奇跡的にめっちゃはかどった！という体験。

YouTubeでもお話しされてます。

 

直観にしたがったら奇跡が起きた体験って誰にでもあると思うのですが、これは頻度がハンパないらしいです。笑

いいな〜、体験してみたいな〜(°▽°)

 

 

 

右脳さんと仲良くなる

右脳さんは幼い自分の姿をした意識のキャラで、頭にありながらおなかにいて、いつでも私たちの役に立ちたいと思ってくれています。

 

 

先述のネドじゅんさんの奇跡体験も、仕事してるのを2カ月間、辛抱強く観察してて、

どうしたら役に立てるか？

つまり、私たちが求めてる成果は何なのか？を一生懸命知ろうとしてくれてたのだそうです。

それであるとき、こうしたらいいよ！というのをポーンと示してくれる。

 

そのけなげさに、読んでてサヨも感動しました(;_;)

 

右脳さんは、望みを叶えるときにも、心強いサポートをしてくれます。

いわゆる「引き寄せ」ですが、右脳をうまく使ったやり方があって、本にはそのやり方が出ています。

 

右脳さんはほとんど言葉を使わず、イメージ（画像）で理解するのが得意なので、

欲しいものごとの画像を使って行うのですが…

私もちょっと試してみてます。

どうなるかなぁ～？ワクワク(^^)

 

 

また、気になることがあったとき右脳さん（直観）に質問を投げかけることもできて、

その答えは、なにげなく目に入った写真、絵、歌、本の一節などでメッセージを伝えてきてくれます。

 

これは以前からやってたけど、たぶんもっと上手にできるようになるんだろうな～(´-`)

 

ちなみに、右脳さんは、美しい自然を見ているときなどに活性化するそうで、

逆に人工物が目に入っていると、左脳さんが活性化するそうです。

 

たしかに！人工物を見るとビジネススイッチON になるもんなぁ〜

 

 

 

本体さんの存在

ネドじゅんさんは、意識変容の中でいわゆるワンネス体験を何度もしたそうです。

「すべてはひとつ」とかよく言いますが、あれを知識ではなく体験で理解できるのだとか…

 

スピリチュアルマスターみたいな人が言ってると胡散臭かったり、ちょっと自分に酔ってる感が鼻についたりして遠ざけてしまいがちですが、

大阪のオカンが目醒めてる話はとても身近で、おもしろい！

 

 

よく、サムシンググレートとかグレートスピリットとか、内なる宇宙、大いなる源などなど…

いろんな呼び方で登場するアレだと思いますが、

ネドじゅんさんは「本体さん」と呼んでて、これとわたしを繋ぐのが、右脳さんだそうです。

潜在意識と右脳さんが密接ということなのかな…？

 

そしてこのつながりをチョッキンしてるのこそ、思考！

なので思考を止める必要があるのですね。

 

 

 

目醒めたい理由は？

ネドじゅんさんも言ってますがこの本は、思考を消して意識変容するための、超マニアックな指南書です。

 

にもかかわらず、こんなに売れてるってことは、多くの人が目醒めに興味があるってことですよね！

よかった！！

 

 

単純におもしろそうとか、願いを叶えたいとか、やってみようと思う動機はさまざまだと思いますが…

サヨの場合は、自分のルーツとか魂の記憶を、誰かに聞くんじゃなくて自分でわかりたい！のです。

 

前世や、さらにその前は何星から来たのかとか、身近な人との縁とか…

自分の魂がどういう意図でこの地球に来たのか、（もうなんとなくはわかってるけど）ちゃんとサヨの中で思い出したいです。

 

あともう一つは、動植物ともっと話したい。

1回だけ植物（精霊）の声が聴こえたことがあるけど、もっと日常的につながれるようになりたいです♡

 

 

 

根気よく続けるのみ！

今までもクンダリーニヨガの火の呼吸などでけっこういいところまで行ってたのですが、

やはり左脳の引き戻しでやめてしまってました。

 

そのときは脳の仕組みも知らなかったので、わけもわからずやめる方向に持っていかれてましたが、

この本で、あれも「わたし」ではないし、罠だったんだ！！

と腑に落ち、本当によかったです。

ネド純さん、ありがとう～(T_T)

 

今度は冷静に対処できる気がします。

「思考がわたしのものでない」と知れたのが大きいかも…？

 

 

根気よく続けることがとても大事！とオカンも言ってるので、淡々と続けてみたいと思います。

 

みなさんにも、ぜひ知って欲しい＆試してみて欲しいです！

そして、不思議体験したらぜひシェアしてください(^^)

 

 

 

それでは、最後までお読みいただきありがとうございました☆