カテゴリー「 美容・健康 」の記事

37件の投稿

    先日、私がマタニティマッサージ・骨盤ケアを習った原田香先生にお声がけいただき、 不妊症・妊活の勉強会に参加してきました。   講師は、たまプラーザにある「産婦人科クリニックさくら」の …
    今年も暑くなってきましたね! アウトドアが楽しい季節に突入です♪   …ということで今日は、 夏のお出かけに欠かせない、虫除けスプレーのご紹介(^.^)      …
    先日、ケトン体についての記事を書きましたが… 「糖質制限と、高脂肪・高タンパクで健康に!『ケトン体入門』と、私のケトジェニック体験談」   そこでちょこっとご紹介したオススメ献立 「 …
  お客さまから、健康・栄養学に関する素晴らしい本をいただきました!(^ ^)     『ケトン体入門』 著:おちゃずけ 監修:宗田 哲男(むねた てつお/宗田マタニティクリニック 院長)  …
  今日は、とってもおいしい「たんぽぽコーヒー」のご紹介です^^   サロンでマッサージ後にお出ししていて 妊婦さんはもちろん、 授乳中の産後ママや、 ママ以外のお客さまにも、ご好評いただいてます!  …
    こちらの本、話題の図書なので読んだ人も多いのでは…?   植物療法士 森田敦子さんの 『潤うからだ』   女性のお股や、性の話などなど… (日本人はとくに!)避けがち&それ …
  はじめに 断食はもちろん、玄米菜食・酵素玄米・白米1日3号生活などなど… いろんな食事療法を試してきた私ですが、 この断食の記事を書いたあとで 「糖質制限(ケトジェニック)」を知り、試してみました。 &nb …
  今日は、そよそよのフェイシャルで使っている自然派化粧品のご紹介です。   その名も 『サンダースペリー化粧品』   主な原料は、寒天 この化粧品に使われているメインの原料は、なんと寒天! …
  昨秋から、 そよそよが、良い!と思った 自然派コスメ&オイルの販売と 「そよそよ図書室」のために…   こちらの白い棚が仲間に加わっています^^ 心と体の健康によいものをお届けする、 『SoyoS …
  大昔から人々を魅了してきたローズ。   そのイメージは、 「ホルモンを整えるから、女性にはすごくいいのよね〜♡」 「華やかでいい香り!精油はすごい高価だよね!」 「お花の品種がすごい多いんだよね」 …
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